Sugar Can F*ck Itself Book - Bli sukkerfri for livet

Lei av at sukkertrangen styrer livet ditt? Sugar Can F*ck Itself er en direkte og vitenskapelig fundert guide som hjelper deg å bryte syklusen for godt.

Her er hvorfor denne boken har en så sterk tittel: Sukker er et fullt utviklet avhengighetsskapende stoff, og du kan ikke forhandle med en avhengighet. Du må sparke den ut av livet ditt fullstendig, ellers vil den fortsette å ødelegge helsen din, bit for bit. 

Skrevet av urteterapeut og tidligere avhengig Kita Centella, grunnlegger av Loose Leaf Tea Market, gir denne boken deg praktiske verktøy, tankesett-endringer og tøff kjærlighet for å hjelpe deg med å ta tilbake kontrollen over vanene og helsen din.

Du vil lære hvorfor sukkertrang oppstår, hvordan du kan koble om hjernen din, og hva som faktisk fungerer for å bli fri fra sukker – uten skyldfølelse, skam eller slankekultur.

Enten du har feilet før eller nettopp har begynt, er dette veikartet ditt til varig endring.