Książka Sugar Can F*ck Itself - Zostań odpornym na cukier na całe życie

Masz dość tego, że zachcianki na cukier rządzą Twoim życiem? Cukier może się wypchać to bezpośredni, poparty nauką przewodnik, który pomoże Ci raz na zawsze przerwać ten cykl.

Oto dlaczego ta książka ma tak mocny tytuł: cukier jest substancją w pełni uzależniającą,a z uzależnieniem nie da się negocjować.Trzeba je po prostu wyeliminować z życia całkowicie, bo inaczej będzie niszczyć Twoje zdrowie, kęs po kęsie.

Napisana przez zielarkę i byłą uzależnioną, Kitę Centellę, założycielkę Loose Leaf Tea Market, ta książka daje Ci praktyczne narzędzia, zmianę sposobu myślenia i dawkę twardej miłości, abyś odzyskał kontrolę nad swoimi nawykami i zdrowiem.

Dowiesz się, dlaczego pojawiają się zachcianki, jak przeprogramować swój mózg i co naprawdę działa, aby uwolnić się od cukru – bez poczucia winy, wstydu i kultury dietetycznej.

Niezależnie od tego, czy wcześniej Ci się nie udało, czy dopiero zaczynasz, to Twoja mapa drogowa do trwałej zmiany.